大正えびのチリソース煮 《材料》（４人分） 大正えび…８尾 ニンニク…１片 長ネギ…１本 ショウガ…１片 チンゲンサイ…２株 油…大さじ３ 片栗粉…大さじ１ 水…１カップ 塩…小さじ１ ゴマ油…少々 ☆スープ…１５０ｃｃ ☆ケチャップ…７０ｃｃ ☆チリソース…大さじ１ …

発疹は皮膚にでき、目で見、手でさわることのできる病変で、多くの急性、慢性疾患に現れます。例えば伝染病、感染性疾患によく見られ、また内科疾患、皮膚科疾患にもみられます。 中医学ではこの発疹は、肺や衛気と密接な関係があると考えられています。肺は…

この暑い中、ビールは美味しいですよね。 でもプリン体というものもセットであります。 プリン体→痛風 痛風の予防には、日常的にこまめに水分を補給する事が大切です。 お茶はプリン体をほとんど含みませんが、コーヒーは砂糖を入れると砂糖中の果糖がプリン…

不眠症とは、寝つきがわるい、眠りが浅くて夜中に何度も目が覚める、朝早く目が覚めてしまう、といった症状が、習慣的、慢性的に続く場合をいいます。 一般的に神経質な人に多く、眠らないと体にわるいなどとあれこれ考え、ムダに神経を消耗させるのが特徴で…

料理に使用する材料のかぼちゃと栗の東洋医学的な効能をあげます。 かぼちゃは胃腸の吸収力を高めて元気をつける、炎症を抑えて痛みを止める、解毒作用を持つなどがあります。 栗は胃腸などを丈夫にする、腎を補養して筋肉や関節を丈夫にする、血行を良くし…

傷寒論 平脈法 第二十五章 脉浮而大。浮爲風虚。大爲氣強。風氣相搏。必成隱軫。身體爲痒。痒者名泄風。久久爲痂癩。（眉少髪稀。身有乾瘡而腥臭也。） 脈浮にして大、浮は風虚と為す。大は気強と為す。風氣相搏ちて必ず隱軫と成し身体痒みと為す。痒みは泄…

※10月の定例会は第3日曜日の10/21に行います ※11月の定例会は行わず、伝統鍼灸学会への参加を推奨します 苞徳之会(東京)鈴木会長の講演は11/25(日)の11:10～12:10です 平成３０年８月２６日（日曜日）第４日曜 9:30～10:00 霊枢輪読会（有志参加） 10:00～10…