肩凝り いわゆる肩凝りとは、頸部（項部、側頸部、前頸部も含む）、肩上部、肩甲間部などの軟部組織の自他覚的な硬直感、緊張感、引きつり感、重圧感、疼痛などをいったものです。 東洋医学では外因、内因、不内外因の三つの理由があります。 外因とは風邪、…

●「風邪は万病の長」、予防が大切 近頃、昼間はまだまだ暑いですが、朝や夜は大分気温が下がってきました。このような気温の激しさに身体はついていけません。また、くしゃみや鼻水が出る症状は、気温が急激に低くなることによる冷えからだと思われます。 東…